Pilates Bergen - Treningsstudio med Pilatesmetoden

Pilates Bergen,
Strandgaten 10,
6. etg.,
5013 Bergen, Norge
Tlf.: 953 63 508
E-post: pilates@hotmail.no

Toppbilde 2
Hjem Om oss Om Pilates Vårt treningstilbud Priser Tider
Sertifiseringskurs Kontakt Bilder Artikler Linker
 

SidebildeTider

 

 

(Timeplanen er satt opp
med forbehold om endringer.)

 

 

Høsten 2021
(fra mandag 23. august):

Mandag:
Individuell trening: Kl. 09.00 – 13.00  
Senior gruppe på matte:

En litt roligere time
Kl. 13.30 – 14.30  
Time på Reformer:

For 3 personer
  Kl. 15.10 – 16.10
Gruppe på matte:

Ukens tema henges opp i studio
  Kl. 16.30 – 17.30
Tirsdag:
Individuell trening: Kl. 10.30 – 14.00 Kl. 15.00 – 19.00
Gruppe på matte:

Avansert nivå
(Full klassisk matte)
  Kl. 19.00 – 19.45
Onsdag:
Individuell trening: Kl. 09.00 – 13.00  
Direktesendt mattetime
i Pilates Bergen Stream
på Facebook:
Kl. 13.45 – 14.45  
Time på Reformer:

For 3 personer
  Kl. 15.10 – 16.10
Time på Reformer:

For 3 personer
  Kl. 16.20 – 17.20
Torsdag:
Gruppe på matte: Kl. 09.30 – 10.30  
Individuell trening: Kl. 11.00 – 14.00 Kl. 15.00 – 18.45
Time på Reformer:

For 3 personer
  Kl. 18.50 – 19.50
Fredag:
Individuell trening: Kl. 09.00 – 13.00  
Gruppe på matte:   Kl. 16.00 – 17.00

[ Til toppen ]

 

Fargekoder:

Individuell trening: En 60-90 minutters time med personlig veiledning hvor vi både bruker matteøvelser og Reformer. Timen tilpasses dine behov.
Gruppe på matte: En 60 minutters time med hovedfokus på matteøvelser. Timen tilpasses de som deltar. På avansert nivå jobber vi med de klassiske Pilates-øvelsene som er de originale øvelsene til Josef Pilates.
Senior gruppe på matte: En time for deg som ønsker en litt roligere time.
Time på Reformer: Reformer er et av hovedapparatene som Joseph Pilates selv designet til treningssystemet sitt. Dette er en time hvor vi jobber oss igjennom hele kroppen ved å benytte oss av de mulighetene som dette fantastiske apparatet gir oss. Timen er relativt krevende.

[ Til toppen ]

 
Hjem - Om oss - Om Pilates - Vårt treningstilbud - Priser - Tider
Sertifiseringskurs - Kontakt - Bilder - Artikler - Linker
Pilates Bergen Pilates Bergen, Strandgaten 10, 6. etg., 5013 Bergen, Norge   Tlf.: 953 63 508
E-post: pilates@hotmail.no   URL: http://www.pilates.no
Webdesign: Morten B. Helland