Pilates Bergen - Treningsstudio med Pilatesmetoden

Pilates Bergen,
Strandgaten 10,
6. etg.,
5013 Bergen, Norge
Tlf.: 953 63 508
E-post: pilates@hotmail.no

Toppbilde 4
Hjem Om oss Om Pilates Vårt treningstilbud Priser Tider
Sertifiseringskurs Kontakt Bilder Artikler Linker
 

SidebildeVårt treningstilbud

For privatpersoner

DETTE TILBYR VI:

Individuell trening:
Dette er en 60 – 90 minutters Pilatestime hvor vi både gjør en del øvelser på matte og bruker det utstyret som Josef Pilates selv designet til treningssystemet sitt.
Du trener samtidig som andre, men individuelt, med personlig veiledning hver gang. Dette betyr at vi lager et program som er tilpasset deg og dine behov.

Gruppe på matte:
Dette er en 60 minutters Pilatestime basert på matteøvelser.
Gruppene er relativt små ( max 12 pers. ) og oversiktelige. Så også her blir man fulgt godt opp, og vi kan til en viss grad tilpasse øvelsene.

Reformertimer:
Reformer er et av hovedapparatene som Josef Pilates designet til treningen sin.
En Reformertime varer i 60 minutter og har plass til 3 personer. Dette er en time for de som ønsker en ekstra utfordring og vil utforske hvilke fantastiske muligheter Reformeren gir oss.
Disse timene står for øyeblikket ikke fast på timeplanen vår, men vil komme.

Privattimer:
Dette er en 60 minutters enetime hvor vi virkelig får jobbet detaljert med akkurat din kropp og finspisset øvelsene. Noe enhver kan dra nytte av.

[ Til toppen ]

 
Hjem - Om oss - Om Pilates - Vårt treningstilbud - Priser - Tider
Sertifiseringskurs - Kontakt - Bilder - Artikler - Linker
Pilates Bergen Pilates Bergen, Strandgaten 10, 6. etg., 5013 Bergen, Norge   Tlf.: 953 63 508
E-post: pilates@hotmail.no   URL: http://www.pilates.no
Webdesign: Morten B. Helland